Dos días de calidad en la misma semana que han ido bien.
Llevaba una racha que, o no salía bien ningún día o uno bien y otro mal. Eso sí, no me he perdido ni un entreno, sólo cuando he estado enfermo.
Hoy series de 1000 metros a 3:37, segundo arriba segundo abajo, y, lo más importante, me he sentido a gusto. Relajado y con buena zancada.
Tengo que decir que estaba un poco bajo de hierro. Ahora hace un mes que estoy tomando un suplemento por las mañanas y supongo que está empezando a hacer efecto.
Falto de hierro? A ver si ahora con hierro no vas a poder levantar los pies del suelo.
ResponderEliminarOye, 1000m a 3:37 está muy, pero que muy bien! ¿Cuántas series han sido?
:D
ResponderEliminarEl año pasado, a principios también, me pasó lo mismo con el hierro. Supongo que por el desgaste de los entrenos invernales.
Ayer hicimos seis repeticiones de 1000 metros.
¿A 3:37 falto de hierro? ¿Ya has mirado lo que tiene ese suplemento? ;)
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