Esta semana ha sido la primera desde julio que me he calzado las zapatillas de clavos. Esto fue el martes. Hoy estamos a jueves y sigo con unas agujetas de aúpa en los gemelos y soleo de ambas piernas. De hecho, no llegué a hacer todo el interval con los clavos, a mitad más o menos tuve que volver a mis zapatillas de entreno convencionales. Normalmente se hace al revés: se empieza con las de entreno y se sigue con las de clavos pero pensé que podría acabar toda la sesión (iluso).Al día siguiente, miércoles, no tuve valor de hacer los 10 kilómetros de rodaje que tocaban. Me quedé en 7 y además bastante lento.
Tendría que haber empezado con los clavos la semana pasada y no esta con el cros de Calldetenes para el domingo. A ver si tengo suerte y el terreno no está muy blando para poder correr bien con las voladoras.
Pero ¿te hacen falta voladoras? Si tu vuelas sólo Pere.
ResponderEliminarVenga ánimo! y a entrenar pero como haces tú, escuchando al cuerpo.
¡Gracias por los ánimos! :)
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