Poco a poco me voy recuperando del esguince.
Todavía me duele ligeramente cuando hago determinados gestos y sobretodo recién levantado por la mañana en frío, pero ya no lo tengo inflamado y hace unos días que no me tomo Ibuprofeno. Correr por terreno liso ya no es problema.
He salido a rodar martes, miércoles y jueves, aunque después de una semana de inactividad y con el calor que está haciendo he ido revolucionado de pulsaciones (también es verdad que me apetecía correr rápido y he pisado el acelerador durante algunos kilómetros).
Viernes y hoy sábado me los estoy tomando de descanso, finalmente mañana correré en la 10K de la Festa Major de Ripollet. Ya os contaré.
Vaya hombre, acabo de ver tus últimas entradas y ya veo que te gusta hacer el cabra por esos caminos de Dios.
ResponderEliminarHay que tener cuidado, que un mal gesto ya ves lo que puede acarrear.
Espero que estés recuperado y suerte para mañana.