Buena adaptación

Esta semana he hecho 23 kilómetros y medio con las VFF Bikila.

Bueno, en realidad de esos 23 kilómetros y medio unos 4 y algo han sido descalzo, pero vaya.

Ni que decir tengo -ya hace tiempo que es así- que el resto de kilómetros de la semana hasta los 61 y pico han sido en minimalistas, concretamente con las New Balance MT101 ya que los rodajes los he hecho mayoritariamente por media montaña y caminos.

Y es curioso, porque el pie izquierdo todavía me molesta un poco pero cuando menos lo hace es con las VFF y cuando no lo hace nada es descalzo. Y no es que vaya muy lento cuando por ejemplo voy descalzo; el viernes pasado hice unos dos kilómetros a 4:55 el mil. 

En promedio, en un rodaje de estos mixtos que estoy haciendo en VFF y descalzo, el ritmo suele ser de 5 el mil.

Resumiendo: sigo entrenando bastante, a menos ritmo del que suelo y sin nada de calidad más que apretar en algún rodaje y alguna cuesta fuerte por Collserola, pero me lo estoy pasando en grande.

Y perdonar que no escriba mucho pero todo y que tengo más tiempo libre gracias a la jornada intensiva en el trabajo, lo invierto en entrenar y estar con la familia.