Ayer salí con la bici para variar un poco.
Nada, unos 15 km, pero con peso añadido; me llevé a Erik atrás en su sillita, le encanta y para mi es perfecto como ejercicio de fuerza.
Hoy tenía pensado también salir con la bici pero rodando previamente, así que han sido 12,5 kilómetros de rodaje y 19 kilómetros en bici hasta casa de mis suegros con Erik detrás, desde Ripollet hasta Lliçà d'Amunt, pasando por Santa Perpètua y Palau. Buen entrenamiento.
Y sigo con la adaptación a las VFF. Del rodaje de hoy los últimos 4 kilómetros han sido con las Bikila.
Es un poco pesado hacer el cambio en el rodaje porque durante toda la sesión tengo que llevar zapatillas en la mano y es como entrenar con pesos pero tampoco ha sido traumático.
Al final pedí una talla más y voy mucho más cómodo y sin sobrecargas ni rozaduras en ningún sitio. De todas maneras no me voy a confiar y seguiré con la transición que tengo planificada.
¿Alguien que se quiera iniciar con FiveFingers con un 41 de pie? Las dejo a buen precio y no tienen ni 15 kilómetros.
No está mal. Pero, ¿llevas las zapatillas en las manos o llevas una mochila o bolsa?
ResponderEliminarBuen entreno.
Las llevo en la mano. :)
ResponderEliminarTendrás que inventar algo para llevar las VFF... Pero algo discreto, no sea que la gente haga cola para ver pasar al loco que lleva unos pies colgados del cinturón... :)
ResponderEliminarHe pensado varios métodos pero creo que lo más eficiente y que menos me va a agobiar es llevarlas en la mano. Total, es algo temporal. Y espero que no dure mucho. ;)
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