miércoles, 14 de abril de 2010

Dos milímetros

Eso es lo que ayer me subió las plantillas el doctor Sánchez-Osorio en la zona del puente.

Estos últimos días antes de la corrección, todo y estar descansando, me dolían un poco los tibiales, incluso al andar. Pero hoy no he notado nada de dolor a lo largo del día, así que he decidido ir a entrenar a las pistas.

Iba un poco a la expectativa, he empezado rodando 20 minutos suaves con los compañeros del club como calentamiento. Ahí ya me he dado cuenta de que algo había mejorado. Ni rastro del dolor.

A continuación un poco de gimnasia, técnica de carrera y progresivos. Al acabar todo esto, durante la temporada siempre he notado algo de molestia. Hoy prácticamente nada.

Llegados a este punto me he planteado seguir con el entreno planificado. Hoy tocaba interval, 30x200m en bloques de 10.

Total, que contando calentamiento, series y enfriamiento han sido un total de 14 kilómetros. Y sin dolor.

Lo que son dos milímetros...

4 comentarios:

  1. Doncs perfecte,no?? :) m'alegro que finalment el problema s'hagi solucionat.
    Ens veiem diumenge!

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  2. Uyyy... depende de lo que hablemos, 2 mm puede ser todo un mundo :)

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  3. No vull cantar victoria encara però té pinta de que si.

    Diumenge A TOPE!

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  4. En plantillas ya te digo que lo es. :-D

    Lo que llevo ahora mismo debajo de la zona del puente es una "pegatina". Un ajuste temporal. Si en dos semanas le confirmo que me va bien, me hará la modificación permanente.

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